una semplice ora

Ho un problema veramente stupido che però non riesco a risolvere:
Avrei bisogno di inserire, in una mia pagina HTML, l'ora corrente con ore,
minuti e secondi che scorrono.
Non mi serve un applet, vorrei proprio un semplice javascript o qualsiasi
altra cosa leggera, e non riesco a farlo!
Ho recuperato su internet un sacco di esempi ma tutti hanno qualcosa che a
me non serve: c'è chi mette l'ora in un form, chi la mette in un text box,
chi la fa immensa e te la devi tenere così......
qualcuno mi può postare il codice per una semplice, banalissima ora?

Grazie 1000.